tre bilder från instagram som jag tagit förra veckan 

försöker fortfarande att bli nyttig, och det går bättre

6 kilometer på längdskidor åkte vi på idrotten, en svansskota fattigare blev jag och ett skavsår rikare - men trots det, så var det skönt både före och efter, en välförtjänt träningsvärk kom dagen efter också!